¿Qué medicina china se puede tomar para reponer el qi y la sangre? Inventario de 10 materiales medicinales chinos para reponer el qi y la sangre.
En los últimos 10 días, los temas relacionados con la reposición de qi y sangre han seguido calentándose en el campo de la salud y el bienestar. Especialmente con la llegada del otoño y el invierno, el volumen de búsquedas en Internet de "síntomas de insuficiencia de qi y sangre" y "la forma más rápida de reponer el qi y la sangre" ha aumentado significativamente. La siguiente es una guía científica para reponer el qi y la sangre, compilada en base a temas de actualidad en Internet.
1. El tema más popular en Internet recientemente es la reposición de qi y sangre.
| Palabras clave de búsqueda populares | Popularidad de búsqueda | Plataforma de discusión principal |
|---|---|---|
| 10 síntomas de insuficiencia de Qi y sangre | 1.200.000+ | Xiaohongshu/Douyin |
| Las tres mejores medicinas tradicionales chinas para reponer el qi y la sangre. | 980.000+ | Baidu/Zhihu |
| Terapia dietética de Qi y sangre. | 850.000+ | Cocina/Weibo |
| Medicamento patentado chino para reponer el qi y la sangre | 750.000+ | JD Salud/Alibaba Salud |
2. Los 10 mejores materiales medicinales chinos para reponer el qi y la sangre
| Nombre del material medicinal | Trofismo meridiano de la naturaleza y el sabor. | Efecto de reposición de Qi | efecto de reposición de sangre | Combinaciones comunes |
|---|---|---|---|---|
| Astrágalo | Dulce y ligeramente cálido, regresa a los meridianos del bazo y los pulmones. | ★★★★★ | ★★ | Angélica/Wolfberry |
| angélica sinensis | Dulce, picante y cálido, regresa a los meridianos del hígado, el corazón y el bazo. | ★★ | ★★★★★ | Astrágalo/Rehmannia glutinosa |
| Ginseng | Dulce, ligeramente amargo y ligeramente cálido, regresa a los meridianos del bazo y los pulmones. | ★★★★★ | ★★★ | Ophiopogon japonicus/Schisandra chinensis |
| Codonopsis pilosula | Ganping, regresa al meridiano del bazo y del pulmón. | ★★★★ | ★★★ | Atractylodes/Poria |
| Rehmannia glutinosa | Dulce y ligeramente cálido, regresa a los meridianos del hígado y del riñón. | ★ | ★★★★★ | Angélica/raíz de peonía blanca |
| gelatina de piel de burro | Ganping, regresa a los meridianos de pulmón, hígado y riñón. | ★★ | ★★★★★ | Sésamo negro/nuez |
| baya de goji | Ganping, regresa al meridiano del hígado y del riñón. | ★★★ | ★★★★ | Crisantemo/Dátiles Rojos |
| dátiles rojos | Dulce y cálido, regresa al meridiano del bazo y del estómago. | ★★★ | ★★★★ | jengibre/longan |
| carne longan | Dulce y cálido, regresa al meridiano del corazón y del bazo. | ★★★ | ★★★★ | Semillas de loto/semillas de gorgona |
| notoginseng | Dulce, ligeramente amargo y cálido, regresa a los meridianos del hígado y del estómago. | ★★★ | ★★★★ | Salvia/Ligusticum chuanxiong |
3. Planes para reponer el qi y la sangre para diferentes tipos de cuerpo
Según los principios de diferenciación y tratamiento del síndrome de la MTC, los requisitos para reponer el qi y la sangre varían de persona a persona:
1. La deficiencia de Qi es el tipo principal: La fatiga y la fatiga, fáciles de resfriar, son comunes. recomendarAstrágalo 15g + Codonopsis pilosula 10g + regaliz 3gEn lugar de té, tome 1 dosis al día.
2. Principalmente tipo de deficiencia sanguínea.: La tez pálida y los mareos son comunes. recomendarAngelica sinensis 10g + Rehmannia glutinosa 15g + Wolfberry 10gPrepare sopa tres veces por semana.
3. Tipo de deficiencia de Qi y sangre.: Tener los dos síntomas anteriores. recomendar6 g de ginseng + 10 g de gelatina de piel de burro + 5 dátiles rojosGuisar y tomar una vez cada dos días.
4. Las 3 terapias dietéticas más populares para el qi y la sangre
| Nombre de la receta | ingredientes principales | Método de preparación | Personas aplicables |
|---|---|---|---|
| Wu Hong Tang | Dátiles rojos/frijoles rojos/cacahuetes rojos/bayas de goji/azúcar moreno | Cocine a fuego lento todos los ingredientes durante 2 horas. | Deficiencia de Qi y sangre posparto/postoperatorio |
| Sopa de cordero con jengibre y angélica | Angélica 15g/jengibre 30g/cordero 500g | Cocine a fuego lento durante 3 horas | Personas con deficiencia de Yang y miedo al frío. |
| Sopa de pollo con astrágalo y baya de goji | 30 g de astrágalo/15 g de baya de goji/1 gallina | Cocer al vapor durante 2 horas | Personas propensas a la fatiga. |
5. Precauciones de uso
1. La mayoría de los materiales medicinales utilizados para reponer el qi y la sangre son calentadores y tónicos.Personas con deficiencia de yin y fuego fuerte.(Se exhibe como boca seca y fácil de enojar) Debe usarse con precaución o combinarse con materiales medicinales que nutren el yin como Ophiopogon japonicus y Polygonatum odorifera.
2. Evite comer rábanos y té fuerte mientras toma gelatina de piel de burro; Cuando esté resfriado o tenga fiebre, debe dejar de tomar medicamentos para reponer el qi y la sangre.
3. SugerenciasTómelo de forma continua durante no más de 2 meses., consulte a un practicante de medicina china para ajustar el plan si es necesario.
4. La farmacopea recomienda una dosis regular: 9-30 g de astrágalo, 6-12 g de raíz de angélica, 3-9 g de ginseng (1-3 g de ginseng silvestre).
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